Fitness

Shape Up NYC: Yoga (In Spanish) for Adults

Shape Up NYC: Yoga (en español) para adultos

English: Join fitness instructor Lucia to connect, balance and challenge yourself with Yoga (in Spanish). This Vinyasa Yoga class includes medium-intensity flows that will take you from the sun salutation to a final maximum pose. Come and focus on breathing to help you improve your personal practice while providing awareness and a new experience. Mats are recommended, but not mandatory, and all levels are welcome.
Spanish: Conéctate, equilibra y desafíate con Yoga en español. Esta clase de Vinyasa Yoga incluye flujos de intensidad media que te llevarán desde el saludo al sol hasta una postura máxima final. Ven y concéntrate en las inversiones y la respiración para ayudarte a mejorar tu práctica personal mientras brindas conciencia y una nueva experiencia. Se recomiendan tapetes, pero no son obligatorios, y todos los niveles son bienvenidos. Instructora: Lucia
DATE & TIME
Jun 19, 10:00am - 11:00am
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LANGUAGE
Spanish
How To Attend?
In-Person
LOCATION
Corona
38-23 104 Street, Corona, NY 11368
(718) 426-2844
AUDIENCE
Adults

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